Cuida tus piernas cansadas
¿Permaneces mucho tiempo de pie? ¿Pasas muchas horas sentada? Posiblemente empieces a sentir tus piernas cansadas, pesadas, hinchadas, con hormigueos y pinchazos… Hay varias cosas que puedes hacer para aliviar estos síntomas. Primero que nada es importante que hagas ejercicio físico regular, que bebas abundante agua y revises la dieta…
