Drenaje Linfático Manual

La técnica de Drenaje Linfático Manual (DLM) fue desarrollada por el fisioterapeuta danés Emil Vodder, quien en 1936 presentó su trabajo en un congreso de belleza y salud en Francia. El sistema linfático tiene una función depuradora, de defensa y protección y de nutrición del organismo. Decía Vodder: «el sistema…

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El acné y su tratamiento paso a paso

El acné es una afección cutánea frecuente. Implica alrededor del 80% de la población en algún momento de su vida. Si bien puede darse a cualquier edad, principalmente ocurre en la adolescencia, con más tendencia en los varones. El acné vulgar es una inflamación del folículo pilosebáceo, de origen multifactorial…

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Hidroterapia: el baño de agua caliente

El baño de agua caliente resulta una buena terapia para calmar el organismo en general y para aquietar la mente, puesto que posse una acción reguladora de las tensiones sanguínea y nerviosa. El agua caliente provoca la dilatación de los capilares sanguíneos estimulando el intercambio entre la sangre y las…

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Propiedades de la Manzanilla

El nombre manzanilla o camomila, es la traducción del griego chamaimelon, que significa manzana de tierra o enana (de aquí el uso de su nombre en diminutivo) y que Plínio asoció al aroma a manzana que sus flores despiden. Veamos la ficha técnica de esta infaltable planta en nuestro botiquín…

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Propiedades de la Lavanda

El nombre lavanda (o espliego) procede del latín lavare y se refiere al uso que hacían los romanos de esta aromática planta como producto en sus tan conocidos baños. Veamos la ficha técnica de esta infaltable planta en nuestro botiquín de fitoterapia. Descripción botánica: semiarbusto de tallos gris-verdosos, leñosos y…

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Tónicos faciales

El tónico facial es un buen aliado para complementar el cuidado cosmético. Cuando está bien formulado completa la limpieza facial y normaliza la piel para dar paso a su humectación y nutrición. Las lociones o tónicos son preparaciones líquidas o semilíquidas que, de acuerdo a la proporción de sus componentes…

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