El masaje Shiatsu en cabeza, cara y cuello.
El masaje Shiatsu en cabeza, cara, y cuello es ideal para quienes necesiten liberar de tensiones la zona y sentir relajación muscular y mental.
El Shiatsu es un tratamiento integral, es decir que, habitualmente en una sesión de Shiatsu se trabaja todo el cuerpo. Sin embargo, en ocasiones, realizar una sesión localizada aporta muchos beneficios inmediatos que ayudan a la mejoría general.
Si bien el Shiatsu es un masaje terapéutico, cuando se aplica la técnica localmente en cara, cuello y cabeza también notaremos un beneficio estético. La relajación muscular suaviza las líneas de expresión y mejora la circulación. Una buena circulación propicia la desintoxicación y la nutrición de la piel.
Luego de una sesión de masaje Shiatsu en cara, cuello y cabeza se experimenta una sensación de bienestar y calma mental. La expresión de la cara y la mirada cambian completamente irradiando vitalidad.
El tratamiento consiste en trabajar los puntos AZE (son puntos de dolor o de contractura que se encuentran fuera de los meridianos) por medio de presiones, principalmente con los pulgares.
El masaje facial es una experiencia muy agradable. Al ser la cara una zona bastante sensible el tipo de presiones que se realizan es firme pero suave. Los músculos deben ser tratados a la profundidad que permita la sensibilidad de cada persona pero siempre con delicadeza y lentitud.
En la cabeza se realizan presiones moderadas que tienen efecto neurosedante y estimulante a la vez. El cuero cabelludo se libera de tensiones por estrés, los músculos craneales se relajan y la mente se despeja.
A su vez, el cuello permite un trabajo en mayor profundidad. Su masaje facilita la relajación de la musculatura, así como la ampliación de la movilidad y la flexibilidad.
¿Para qué sirve el Shiatsu?
En la cara: cansancio ocular, párpados congestionados, facilitar la circulación sanguínea y el drenaje de la zona, tonificar los músculos, relajar la mandíbula y las encías.
En la cabeza: contracturas, cefalea tensional, sobrecarga mental, insomnio
En el cuello: dolor por contracturas musculares, falta de movilidad, rigidez de cuello y hombros
Mi sesión de masaje Shiatsu facial
Como comenté antes, el tratamiento de la cara es muy especial ya que no sólo va a traer beneficios terapéutico sino estéticos, por ello lo incluyo dentro de las propuestas de sesiones de belleza facial.
El tratamiento que realizo en mi gabinete consta de tres pasos:
Higiene facial: utilizo un producto específico para cada tipo de piel. Puede ser un gel, una espuma o una crema con aceite esencial de lavanda o árbol de té.
Masaje Shiatsu: técnica con presiones en los puntos AZE en cara, cuello y cabeza.
Masaje de hidratación: son movimientos de deslizamiento y fricción suaves. La crema de hidratación aplicada es la adecuada al tipo de piel. Pueder ser un gel-crema para pieles grasas, una crema antiedad o una combinación de aceites aromáticos.
Bibliografía:
– Shiatsu profesional estilo Aze, Shigeru Onoda, Ed. Gaia
– Tratado completo de terapia Shiatsu, Toru Namikoshi, Ed. Edaf