Descubre en esta nota los consejos que pueden ayudarte a solucionar tu problema específico.
Pueden existir varios motivos estéticos por los que quieras tratar tus glúteos: flacidez, celulitis, adiposidad o mala textura de la piel (estrías, piel gruesa, acné, manchas).
Los principales enemigos de un glúteo moldeado y firme son:
- Sedentarismo
- Mala alimentación
- Envejecimiento
Para incrementar el tono muscular y tener la piel cuidada tus aliados son:
* Ejercicio físico: todos aquellos que pongan en actividad los miembros inferiores, como ser caminar, correr, patinar, esquiar, escalar, subir escaleras… También puedes contar con los ejercicios localizados de fitness y la electroestimulación.
* Tratamientos estéticos en gabinete:
- Apuntan a mejorar la elasticidad cutánea, modelar y tonificar
- Se utilizan cosméticos regenerantes y reafirmantes de la piel, reductores y drenantes. Vienen en cremas, geles, máscaras, aceites o sueros. Algunos de los activos usados son: colágeno, elastina, oligoelementos, vitaminas, centella asiática, cafeína, equinácea, ginseng, lúpulo, cola de caballo, algas, silicio orgánico, ADN, etc, etc
- Los activos se eligen según el problema estético a tratar: falta de elasticidad, adiposidad, celulitis, flacidez…
- Lo conveniente es que los activos se incorporen con mesoterapia clásica o con aparatos de electroestética como corrientes galvánicas, radiofrecuencia y otros. El mejor en mi opinión es el sistema de electroporación
- Masaje manual modelador
- Presoterapia o mejor aún drenaje linfático manual
- Ultracavitación, ozonoterapia, electroestimulación, plataforma vibratoria, etc
* Cuidado estético en casa:
- Usa guante de crin para bañarte, activará la circulación y removerá las células muertas
- Finaliza tu ducha con agua fría para provocar vasocontricción y ayudar a tonificar el tejido
- Haz una exfoliación con gránulos una vez en semana
- Aplica una crema específica. Generalmente tienen varias acciones como para reafirmar, drenar y humectar
- Haz tu tratamiento de mesoterapia con ampollas y electroporación
Algunas sugerencias de cosméticos para tu tratamiento:
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| MUSCLEBIG ION REAFIRMANTE SIMILDIET | LIPOTROFIN CREMA CELULITIS SIMILDIET | METABOL ADELGAZANTE SIMILDIET |